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张柏芝产后减肥 张柏芝产后减肥show身材张柏芝产后减肥show身材张柏芝产后减肥show身材产后该怎么减肥来源:传奇养生网张柏芝透露说,喂奶为消脂妙法,张柏芝的儿子Lucas2007.08.02出生。而1没过多久,产后首次曝光的柏芝修身神速,体重已回落到123磅,比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉。张柏芝随同周星驰的《长江七号爱地球》片组参加上海国际电影节,并表示演唱该片主题曲,其后张柏芝携长子Lucas一起演唱该主题曲 张柏芝产后减肥show身材 产后该怎么减肥 来源:传奇养生网 张柏芝透露说,喂奶为消脂妙法,张柏芝的儿子Lucas2007.08.02出生。而1没过多久,产后首次曝光的柏芝修身神速,体重已回落到123磅,比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉。

产后复出的张柏芝,日前在上海出席活动时明显清减了不少,柏芝自爆正进行地狱式减肥,据知在短短日子已减去10磅之多。

张柏芝随同周星驰的《长江七号爱地球》片组参加上海国际电影节,并表示演唱该片主题曲,其后张柏芝携长子Lucas一起演唱该主题曲。到底张柏芝产后怎么恢复令人羡慕的好身材的呢?产后应该怎么减肥呢?

张柏芝自爆减肥很辛苦

张柏芝透露说,喂奶为消脂妙法,张柏芝的儿子Lucas2007.08.02出生。而1没过多久,产后首次曝光的柏芝修身神速,体重已回落到123磅,比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉,手臂和大腿已见匀称。 柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法,因为人体会将多余脂肪用来制造人奶,人奶特别健康,所以她很主张那些妈妈喂人奶。

张柏芝前日飞抵上海出席产后首个代言活动,为隆重其事,柏芝先后以露肩及斜肩战衣出席品牌记招及晚宴,穿上露肩装的柏芝更尽晒胸前事业线,相对较早前出席上海国际电影节活动时,明显又瘦了一圈。

据悉,剖腹产的柏芝为了尽快复工赚奶粉钱,不惜在产后未满60天就做运动修身。9月5日,记者发现一身运动装的她,罕有地现身山顶,做一连串大幅度动作,包括跑步、压腿及弯腰,真是拼命。

据在场记者所见,起码瘦了十磅,而柏芝则指自己每天都坚持减肥,并谓过程很辛苦:“我天天游泳、跑步,太油、太甜的东西都不会碰,没营养的垃圾食品也早被我列入黑名单。”

柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法,因为人体会将多余脂肪用来制造人奶,人奶特别健康,所以她很主张那些妈妈喂人奶。 据悉,柏芝坐月子期间,拉姑对她照顾有加,提醒柏芝喂人奶一定要摄取较多的蛋白质和汤水。拉姑经常煲木瓜鱼汤给柏芝,更会特别挑选营养较丰富的青色木瓜。

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刚满月的Lucas现时十斤重,比出生时重了三斤。柏芝曾向友人透露BB有很大的食量,每隔两小时就要吃奶,但柏芝为了控制BB的体重和食量,不得不狠心,规定3小时喂两次。 Lucas肚子一饿就叫喊,不过我不让他吃很多。有次我把Lucas放在房里面,由他在里面哭,我就在房外面哭。

状态大勇的柏芝又指自己从来没有“退出”娱乐圈:“我总共花了7年时间生小孩,现在还没打算继续生,所以出来拍戏了!”

张柏芝是香港当红的艺人,相信这一点是不容置疑的。大家可以试试柏芝公开的产后减肥方法,不过每个人有每个人不同的肥胖原因,所以方法的效果也还是因人而异的。大家不要盲目跟从,不过亲自喂奶对你或是你的宝宝是有利无害的。

谈到产后头炮电影,柏芝直认已与尔冬升谈好合作细节,该片将于明年2月开机,她又指很期待与梁朝伟再次合作,言谈间确认了伟仔是男主角。

柏芝又否认奶奶狄波拉禁止Lucas入行,更力赞拉姑是好婆婆,强调家人向来融洽,大家着重的只是如何教育Lucas:“我很疼他,永远是我做好人,老公做坏人,但若果他越过底线,我也会对他很凶。”

柏芝又指会尽量做到不偏心,若Lucas在便不会花太多时间在Quintus身上,以免Lucas有被忽视的感觉。

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